体に効くクラシック>モーッアルト療法のポイント

モーツァルト療法とは、モーッアルトの音楽を聴くことで、体調が良くなったり、
病気がよくなったり、あるいは、ダイエット効果、頭が良くなるなどの
肉体効果をねらった音楽療法です。

モーツァルトの曲を聴くと、冷え症が治ったり、便秘が治ったり、
免疫力があがり、インフルエンザにかかりにくくなる。
がんにかかりにくくなる。脳疾患、血液疾患にも効果がある。
自閉症もよくなる。
など、病気に対する、効果が知られています。

モーツァルトの音楽は、3500～4200Hzの周波数を持っていますが、
この音の出す振動が、脳に働きかけ、副交感神経の動きを活発にし、
交感神経を休める働きがあるといわれます。

現代人は、ストレス社会で生活し、携帯電話や電気器具の中で、
さまざまな電磁波の中で生活し、
自然の中に環境音、たとえば鳥のさえずり、風の音などが作り出す、
低周波数と高周波数のバランスが崩れた環境の中で生活することで、
自律神経のバランスを崩し、交感神経優位の生活を強いられています。

交感神経が、優位になると、常に緊張した状態となり、血管は収縮し、
血の巡りが悪くなります。
すると、リンパの流れも悪くなり、臓器の動きも悪くなる。
そして、免疫力低下につながり、病気にかかりやすい体となってしまいます。

モーツァルトの音楽の周波数は、そんなストレスを抱えた脳に働きかけ、
リラックスした状態をつくりってくれます。
モーツァルトを聴くと、脳からα波が、たくさん出るようになり、脳がリラックスした
状態になるのです。
その状態が、交感神経と副交感神経のバランスを整え、自律神経を正常に戻してくれます。

ストレスから解放され、免疫力が上がれば、色々な病気は改善されます。
不安が解消されれば、集中力がまし、やる気がでれば、
学習効果もあがり、頭も良くなっていくでしょう。

代謝があがれば、血液の流れも良くなり、ダイエット効果が出たり、
肌も美しくなり、若返り効果も表れる事でしょう。

モーッアルト効果は、こうした脳が元気がなることで、生まれる健康効果だといえます。
ただし、モーツァルトの音楽なら、なんでもいいというわけではありません。
ゆったりとした、高周波数のたくさんある、オーボエが使われている曲などが、
より効果があるそうです。